Il mistero dell’orologio: la storia dell’ora legale e il suo impatto sulla salute

Da numerosi anni, si discute dell’emersione dell’ora legale, ma la sua origine è avvolta nel mistero.

Una delle leggende più diffuse attribuisce la paternità dell’idea a Benjamin Franklin, celebre scienziato e padre fondatore degli Stati Uniti.

Si narra che, durante un viaggio a Parigi, Franklin rimase colpito dalle abitudini sregolate dei francesi, che amavano restare svegli fino a tarda notte e dormire fino a tardi la mattina.

Di conseguenza, pubblicò una lettera proponendo di avanzare le lancette dell’orologio nei mesi estivi per costringere i più pigri a svegliarsi presto e anticipare i ritmi quotidiani. Tuttavia, questa è solo una delle tante storie circolanti.

In realtà, l’origine dell’ora legale risale al 1909, quando il britannico William Willett ebbe l’intuizione di spostare gli orologi per recuperare un’ora di luce durante una cavalcata mattutina.

Dopo aver pubblicato un opuscolo in cui descriveva le opportunità che si sarebbero ottenute con l’adozione dell’ora legale, la sua idea fu messa in pratica nel Regno Unito nel 1916 durante la prima guerra mondiale per risparmiare energia.

Nonostante gli sforzi per razionalizzare l’adozione dell’ora legale, la sua efficacia è ancora oggetto di dibattito.

Alcuni sostengono che l’ora legale abbia contribuito a ridurre i consumi energetici, mentre altri sostengono che gli effetti siano minimi o addirittura nulli.

Inoltre, l’adozione dell’ora legale può avere conseguenze negative sulla salute e sul benessere delle persone, come disturbi del sonno, aumento della stanchezza e dello stress. Il mistero dell’ora legale, dunque, rimane ancora irrisolto, e l’abolizione non ha data.